八大法寶讓孩子不再發(fā)飆

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  孩子語(yǔ)言表達(dá)能力不夠,所以當(dāng)他遇到挫折或不知如何表達(dá)自己的想法時(shí),發(fā)脾氣就成了最佳表達(dá)工具。常見(jiàn)的孩子發(fā)飆方式有:尖叫、哭鬧、丟摔東西或是賴(lài)坐在地上……

  這些情況若發(fā)生在家里,家長(zhǎng)比較方便處理,如果發(fā)生在公共場(chǎng)所,如餐廳、百貨公司、公交車(chē)上,那可就不得了,除了要厚著臉皮面對(duì)旁人的側(cè)目之外,如何快速平復(fù)孩子的情緒才是考驗(yàn)家長(zhǎng)的最大難題。 

  其實(shí),孩子有時(shí)并不是真的在發(fā)脾氣,憤怒或哭鬧,只是因?yàn)榧议L(zhǎng)不懂他的需求,導(dǎo)致他覺(jué)得不被尊重。家長(zhǎng)應(yīng)該去了解孩子發(fā)飆的原因,以避免下次再出現(xiàn)同樣的情形,進(jìn)而也能減少孩子發(fā)飆的機(jī)會(huì)。

  當(dāng)孩子在公共場(chǎng)所鬧情緒的時(shí)候,家長(zhǎng)該怎么辦呢?以下提供八大法寶,讓您處變不驚——

  “治飆”八大法寶

  保持耐心 你必須避免自己情緒失控,否則事情會(huì)更糟。其實(shí),只要在事發(fā)時(shí)運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒?,孩子的壞情緒很快就會(huì)過(guò)去。比如你可以對(duì)正在生氣的孩子說(shuō):“媽媽知道你很生氣,但生氣不能解決問(wèn)題—告訴媽媽?zhuān)銥槭裁瓷鷼?”雖然孩子年紀(jì)還小,可能聽(tīng)不太懂你的意思,也不一定會(huì)說(shuō)出他生氣的理由,但是面對(duì)如此情緒平和又有耐心的家長(zhǎng),他也許會(huì)有樣學(xué)樣,慢慢和緩自己的怒氣。

  轉(zhuǎn)移孩子的注意力 當(dāng)你感覺(jué)到孩子開(kāi)始浮躁不安時(shí),先下手為強(qiáng)吧!用他有興趣的事吸引他,讓他暫時(shí)忘了原本的不高興。例如,在餐廳里,他可能一直吵著要去玩,這時(shí)你可以和他玩?zhèn)€小游戲,告訴他:“我們用牙簽來(lái)排圖案好不好?看誰(shuí)第一名!”轉(zhuǎn)移他注意力的方法有很多種,但千萬(wàn)不要用賄賂的方式,如果給他食物或玩具,嘗過(guò)甜頭的他可是會(huì)變本加厲的。

  幫助孩子利用其他方式泄憤 當(dāng)他準(zhǔn)備發(fā)怒時(shí),試著引導(dǎo)他唱他喜歡的歌,或是要他講他喜歡的故事,或者拿出他最心愛(ài)的玩具。另外,涂鴉也是個(gè)發(fā)泄情緒的好方法,國(guó)外近來(lái)使用“藝術(shù)”來(lái)改變孩子的情緒,如聽(tīng)音樂(lè)、畫(huà)畫(huà)、演奏樂(lè)器等。

  讓他自己平靜 長(zhǎng)輩的干預(yù)愈多,他的脾氣可能愈強(qiáng)烈。孩子鬧情緒,有時(shí)是帶點(diǎn)試探性質(zhì)的,家長(zhǎng)表現(xiàn)得愈在乎,他可能愈是過(guò)分,所以,如果不會(huì)影響到其他人,就試試讓他哭夠了自己安靜下來(lái)吧!

  鼓勵(lì)他敘述 例如,當(dāng)孩子吵著要買(mǎi)東西時(shí),鼓勵(lì)他說(shuō)出:“媽媽不讓我買(mǎi)小火車(chē),我很不高興!”讓孩子學(xué)著了解自己的情緒與情緒發(fā)生的原因,進(jìn)而嘗試用其他方式解決問(wèn)題。

  講道理 告訴他這些行為會(huì)對(duì)別人造成什么困擾,教他學(xué)習(xí)尊重別人,并學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

  適度的處罰 可以用適度的處罰,例如取消例行的散步或點(diǎn)心時(shí)間等等,但必須要讓孩子明白處罰的原因。處罰過(guò)后,他心里一定不是滋味,別忘了給他一個(gè)溫暖的擁抱,讓他知道處罰歸處罰,爸媽還是愛(ài)他的。

  使用隔離法 孩子變得不可理喻時(shí),可以把他帶到一個(gè)安靜的地方,告訴他:“如果你覺(jué)得已經(jīng)不生氣了,就可以出來(lái)和我們一起玩?!焙芏嗉议L(zhǎng)都用過(guò)這個(gè)方法,但必須注意隔離處的安全性,而且不能讓孩子產(chǎn)生恐懼感——例如黑暗的小房間或不熟悉處。當(dāng)然,也不能是太有趣的地方,否則孩子連玩都來(lái)不及,不可能學(xué)到教訓(xùn)。最重要的一點(diǎn)是,您可得隨時(shí)注意他,別因?yàn)槊e的事而把他忘了。

  事情結(jié)束之后,記得要把它置諸腦后,別讓它影響自己的心情。孩子的脾氣就像不定時(shí)炸彈,隨時(shí)可能爆發(fā),別太在意,試著微笑面對(duì)吧!

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